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今天我们着重来说说小伙和他老爸的故事。图片中年轻小伙的微博名叫@小野杰西，是一名摄影师，他跟老爸相约一起减肥，用6个月左右的时间就把啤酒肚练成了六块腹肌。↓曾经的父子俩都挺着个啤酒肚↓↓现在却是人手六块腹肌啊啊啊↓效果显著，但过程却是无比艰难。。。

能上市的企业终究是少数，靠IPO改变一级市场的流动性，几乎不可能。美国一级市场上，通过IPO退出的项目仅占4%，而企业并购占46%，基金公司交易占50%。可以看出，美国市场的产业资本并购和基金间的二级交易是推动一级市场流动性的重要方式。恰恰国内这两块市场仍处于发展前期，缺少合理的估值体系，难以为交易提供判断标准。

美国海军告诉USNI，定期通话十分重要，因为这可以减少误判，而误判可能会迅速升级潜在冲突。这是理查德森上任以来第四次与中国海军司令员通话，两人还见过两次面，最近一次是在理查森1月份访华期间。就在理查森和沈金龙视频会议前，美媒称中国刚刚进行了一次反舰弹道导弹试验，据美国全国广播公司（NBC）网站7月2日报道，美国国防部知情官员称，在上周末，中国至少向南海试射了一枚反舰弹道导弹。对此，美国国防部先是声称“中国在西沙群岛向南海发射了一枚反舰导弹”，随后默默的撤掉了这段稿件，并在一份新稿件中指责中国发射反舰弹道导弹“危害南海其他国家和平”。

在拼多多联合创始人达达看来，这些被扶持的企业，在区域市场有强竞争力，亟须将影响力扩张到全国。这些企业普遍的营销资源和能力很弱，也容易受到国际经济形势波动影响。一定程度上来说，电商为它们带来了流量和用户，信息化也规避了下游的不确定性，最关键的一环在于降低了经营成本。不过，从生产工厂走向品牌化之路，还需要在创新上有更多突破。

本届论坛还有一大亮点——启动第四届中国创新挑战赛（上海）。这一赛事是促进长三角一体化发展、产学研合作的平台，为企业需求寻找创新技术。值得一提的是，科技创新券在这项赛事中也扮演了重要的角色。为激励昆山企业与上海科技服务机构合作，在市科委的指导与推进下，国家技术转移东部中心与昆山市科技局共同推出了科技创新券“沪昆模式”，并于2018年12月发放了全国首张跨区域使用、兑现的技术转移类科技创新券。这一模式不仅使上海服务机构“足不出沪”即可完成创新券兑现，还有效促进了长三角企业与高校、科研院所的合作。

巴黎消防局发言人在16日上午10时说：“大火已全部被扑灭了。现在我们将展开第一阶段的调查工作。”消防部门还说，巴黎圣母院的屋顶和塔尖被烧毁，但主体建筑得以保存，教堂中的主要文物“耶稣荆棘冠”和“圣路易祭服”等也没有受损。目前进入火灾调查和损失评估阶段。